宁波海曙区夜场KTV公司招聘男模/外场模特-教育委員-+Q:-:4397301:-:底薪5000-10000以上,可日结/周结/月结,详情咨询了解:-:{劉海明確診雙相情感障礙是在上高一那年。其實，他在初三時，就已經(jīng)有了很明顯的癥狀――做事拖延、易激惹、情緒大起大落…… 由于家長和老師對這個疾病都沒有認知，所以劉海明并不知道自己表現(xiàn)出的“懶散”“脾氣不好”其實是因為生了病。直到高一時病情越發(fā)嚴重，在學校心理老師的建議下，他去了醫(yī)院看精神科。 確診后，劉海明休學了，此后的8年里，他一直在與病魔抗爭。 劉海明回憶，最初的求醫(yī)過程是迷茫和無助的。他說，對于雙相情感障礙這種疾病，自己和父母都完全不了解，既不知道為什么會得病，也不知道用什么方法能治好。 他遵從醫(yī)生的處方，開始吃藥治療。然而，雖然癥狀得到了控制，但病情卻沒有得到根本性改善。 劉海明回憶說，一方面，由于對疾病認知不足，他和父母經(jīng)常因為病因發(fā)生沖突。他覺得自己生病是父母造成的，而父母對此當然無法接受。雙方在互相“甩鍋”的過程中發(fā)生了幾次相當嚴重的爭吵，導致劉海明病情一再復發(fā)，頻繁出現(xiàn)自殺念頭。 另一方面，劉海明一直擺脫不了想要盡快恢復學業(yè)的焦慮。“我總是想要嘗試回學校上學，但實際上，當時的狀況已經(jīng)超出了我的應對能力。只要回到學校，病情就會復發(fā)，只好再回家！ 在吃藥的同時，他也開始嘗試尋求心理咨詢師的幫助。然而這個過程也并非一帆風順。他記得，第一位心理咨詢師總是回避與他和父母談論疾病，這在一定程度上導致了他對咨詢師的不信任。后來他又陸續(xù)換了幾位咨詢師，直到最后才遇到了比較適合他的。 在和咨詢師溝通時，劉海明反復談到的是自己的理想和學業(yè)。他說自己從小到大的愿望都是考取北京大學，即使在生病后，明知這個愿望變得很不現(xiàn)實，他也無法徹底放下這個執(zhí)念。 “考北大這個念頭就像一只八爪魚一樣，裹在我的腦子上！眲⒑Ｃ髡f，“每次和咨詢師說到這里，我都會哭，覺得自己特別委屈，好像受了很多苦，想找一個人去責怪，但找來找去也找不到，最后發(fā)現(xiàn)這些都是自己給自己套上的枷鎖，所以只能怪自己！ 于是，心理咨詢師和他探討，考北大這件事對他來說究竟有什么意義。在心理咨詢師的持續(xù)幫助下，他的執(zhí)念慢慢松動了。 后來，劉海明開始學習后現(xiàn)代心理學，進行靜觀練習，慢慢地，當執(zhí)念再來困擾他時，他已經(jīng)能夠覺察，并且逐漸將其移除。 他發(fā)現(xiàn)，當自己終于不再被過去的執(zhí)念所束縛時，病情也在慢慢好轉。 前年，劉海明參加了高考，考上了大學。 恢復健康后，劉海明經(jīng)常反思，他覺得，讓自己康復最關鍵的因素是，移除了過去長期存在的執(zhí)念，找到了新的可能性！拔乙庾R到，即使考上的學校不是北大，我也可以讀書，可以鍛煉，這個新的可能性是我可以接受的。而當我開始允許自己在家里待著養(yǎng)病，不再急于恢復健康時，病情才真正開始好轉。”劉海明說。 他同時意識到，在康復過程中，父母的“不干預”非常重要。“父母的建議、期待、評價，這些看似比較中性的東西，其實對于生病的我來說，都是難以應對的壓力！眲⒑Ｃ髡f，“生病的時候，人會變得特別敏感、脆弱，很容易受到外界影響，而父母作為最親近的人，帶來的影響是最大的。其實父母不需要特別做什么，只要不讓自己的焦慮情緒影響到孩子，不提要求、不設目標地接納生病的孩子，就可以讓孩子減輕很多壓力！ 與此同時，他也覺得，對于精神疾病，早診早治非常關鍵！皩τ谙裎乙粯佑袊乐匦睦韱栴}的學生，學校如果能夠早發(fā)現(xiàn)、早識別，盡早轉移給更專業(yè)的人士治療，可能會恢復得更好！ （為保護患者隱私，劉海明為化名） 中青報?中青網(wǎng)記者 夏瑾 來源：中國青年報}
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